Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Bigl.ua — приведет к покупке
Кошик
21 відгук
Київ, Україна
+380 (67) 464-11-01
ТВОЯ ПОДОРОЖ ПОЧИНАЄТЬСЯ ТУТ

Як зібрати рюкзак для походу: гайд для українських мандрівників

Як зібрати рюкзак для походу: гайд для українських мандрівників

Українські Карпати та інші куточки нашої країни манять своєю красою та пригодами. Щоб похід став незабутнім, важливо ретельно підготуватися. Один з найважливіших етапів підготовки – це збір рюкзака. Давайте розберемося, як це зробити правильно.

Одяг

  • Верхній шар:
    • Куртка: Обирайте куртку з водонепроникною та вітрозахисною мембраною (Gore-Tex, мембрани від інших виробників). Вона захистить від дощу та вітру, а також відведе зайву вологу.
    • Дощовик: Як додатковий захист від проливного дощу. Компактний дощовик легко поміститься в рюкзаку і не займе багато місця.
  • Середній шар:
    • Флісова куртка: Забезпечує теплоізоляцію.
    • Баф: Багатофункціональна тканина, яку можна використовувати як шарф, шапку, маску.
  • Нижній шар:
    • Термобілизна: Відводить вологу від тіла, зберігаючи його сухим. Обирайте термобілизну з натуральних або синтетичних волокон.
  • Штани: Треккінгові штани з водостійкими швами або softshell штани.
  • Шкарпетки: Теплі трекінгові шкарпетки з вовною або синтетичні.
  • Головний убір: Шапка або балаклава для захисту від холоду, кепка або панама від сонця.

Взуття

  • Треккінгові черевики: Обирайте черевики з високим берцем для фіксації гомілкостопу. Вони повинні бути водонепроникними та мати хорошу підошву з протектором.
  • Літні трекінгові кросівки: Якщо прогнозується тепла осінь, можна взяти легші кросівки.

Спорядження

  • Спальник: Обирайте спальник з температурним режимом, відповідним до очікуваних нічних температур. Для осіннього походу в Карпати підійде спальник з температурним режимом від 0 до -10 градусів Цельсія.
  • Каремат: Ізолює від холоду ґрунту. Можна обрати самонадувний каремат або каремат з пінополіуретану.
  • Рюкзак: Об'єм рюкзака залежить від тривалості походу та кількості речей. Для одноденного походу достатньо 30-40 літрів, для багатоденного - 50-65 літрів.
  • Навігація:
    • Карта: Паперова або електронна карта регіону.
    • Компас: Для орієнтування на місцевості.
    • GPS-навігатор або смартфон з встановленим додатком: Для більш точного визначення місцезнаходження.
  • Аптечка: Обов'язково складіть власну аптечку з необхідними медикаментами: знеболювальними, антисептиками, бинтами, пластирами тощо.
  • Ніж: Мультитул або складаний ніж з різними функціями.
  • Ліхтарик: Налобний ліхтарик або звичайний ліхтарик з запасними батарейками.
  • Вода: Мінімум 1,5-2 літри води на день.
  • Їжа: Енергетичні батончики, горіхи, сухофрукти, супи швидкого приготування, гарячі напої.
  • Посуд: вилка-миска-ніж і чашка - це ваше. Казанок, пила та портативні горілки - на групу. Узгодьте з усіма, хто йтиме з вами у поході, як готуватиметься їжа.    
  • Зарядний блок до телефону, закордонний паспорт, готівка.

Особливості осіннього походу

  • Захист від дощу: Крім дощовика, можна взяти водозахиисні чохли для рюкзака і взуття.
  • Захист від комах: Репеленти від комарів та кліщів.
  • Теплі речі: Рукавички, шарф, балаклава.
  • Сонцезахисні окуляри: Незважаючи на те, що осінь, сонце може сліпити.

Харчування

  • Гарячі страви: Супи, каші, чай, кава.
  • Перекуси: Бутерброди, фрукти, горіхи, сухофрукти.
  • Енергетичні батончики: Для швидкого відновлення сил.

Додаткові поради

  • Перевірте прогноз погоди перед походом.
  • Розкажіть комусь про свій маршрут і орієнтовний час повернення.
  • Візьміть з собою сміттєві пакети і не залишайте сміття в природі.
  • Насолоджуйтесь красою осінніх Карпат!

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner